दवाइयों का बाप है ये सब्जी,साल में मिलती है सिर्फ 3 महीने, जानें फायदे

स्पेशलिस्टी हॉस्पिटल के अधीक्षक डॉक्टर अक्षय श्रीवास्तव ने कहा कि साग बिल्कुल स्वास्थ्य वर्धक होती है.यह सब को खाना चाहिए.साग में प्रोटीन होता है. इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन से भरपूर होता है